Schwungbahn | Golfwerk

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Die Golfwerk Online-Schwung-Schule

DER PLATZREIFEKURS

Das lange Spiel (1:06)
Das Golfbag (6:22)
Der Griff (5:29)
Die Bewegung (5:03)

Putt Kurs

Die Grundelemente des Puttens (1:37)
Das Grün lesen (6:08)
Puttermodelle (1:43)
Griffarten (3:32)
Position der Arme & Hände (2:06)
Die Ansprechposition (1:40)
Zielen & Körperausrichtung (2:26)
Zielmethoden (3:19)
Die Bewegung (1:50)
Schlagfläche & Ball reinigen (2:06)
Die Putt-Banana (3:42)
Dosierung (2:15)
Distanz abschreiten (2:01)
Kurze Putts (1:56)
Lange Putts (3:19)
Impact Drill (2:39)
Handgelenke fest vs. locker (1:54)
Pop-Sroke vs. Pendulum-Stroke (6:20)
Übung Blick zum Loch (1:32)
Übung Dosierung I Ballreihe (2:19)
Übung Dosierung II Win-Zone (3:59)
Übung Dosierung III Bewegungsumfang (4:15)
Übung Rhythmus (2:07)
Übung Spielsimulation (5:09)

BUNKER KNACKER - DER BUNKER KURS

Willkommen auf Sylt (0:43)
Den Bunker lesen (1:34)
Set-Up (1:29)
Der Bounce Winkel (3:33)
Die Bewegung (2:07)
Handgelenkseinsatz (1:37)
Übung Sandmenge (1:28)
Linien Drill (2:01)
Dosierung (2:21)
Der hohe Bunkerschlag (1:23)
Über die Bande auf's Grün (1:18)
Das Spiegelei (2:09)
Vielen Dank (0:38)

HOLY PITCH - DER PITCH KURS

Die hohen Annäherungsschläge (0:44)
Set-Up (2:14)
Schlägerwahl (2:27)
Dynamischer Pitch (1:22)
Statischer Pitch (1:57)
Längenkontrolle (6:19)
Höhenkontrolle (3:30)
Lob Shot - Version Ben (3:35)
Lob Shot - Version Sascha (2:23)
Spinkontrolle (3:26)
Der Low Spinner (1:55)
Sync Drill (1:32)
Rotation Drill (1:59)
Body Connection Drill (1:38)
Stick Drill (1:57)
Finish Drill (1:40)
Outro (0:42)

FISH & CHIPS - DER CHIP KURS

Einführung (1:03)
Griff & Set-Up (4:49)
Bewegung frontale Perspektive (1:03)
Bewegung seitliche Perspektive (1:14)
Schlägerwahl (3:25)
Landepunkt (2:01)
Putt-Chip (2:36)
Chip gegen Wuchsrichtung Gras (2:11)
Spin-Chip (1:46)
Der hohe Chip (1:52)
Der Hybrid Chip (2:11)
Chip aus der Schräglage Bergauf (2:48)
Rotation Drill (1:09)
Stick Drill (3:02)
Butt-End Drill (1:54)
Finish Drill (1:11)
Das Texas-Wedge (1:12)
Weitere Videos gefällig? (0:43)

DIE FUNDAMENTE DES GOLFSCHWUNGS

Der Fahrplan für die zukünftige Golfkarriere (0:40)
Der Griff (2:11)
Die Ansprechposition (0:40)
Standbreite & Ballposition (5:27)
Grundbewegungen (1:23)
Gewichtsverlagerung (1:55)
Ausholen - Innerhalb Ziellinie/Balllinie (1:46)
Ausholen - Handweg (1:49)
Der Impact (4:39)
Ausholen Eisen vs. Driver (3:08)
Abschwung (3:42)
Abschwung Übungen (3:56)
Endposition (1:16)
Zielen (1:53)
Zielen - Übung (2:28)
Handgelenke beugen (3:49)
Handgelenke beugen Teil 2 (1:12)
Gerade Schlagfläche (4:06)
Pre Shot Routine (1:52)
Eigenes Training (1:37)

GESUND GOLF SPIELEN

Willkommen (1:13)
Warm Up - Allgemein (2:48)
Warm Up - Thera-Band (3:38)
Warm Up - Golfspezifisch (1:11)
Setup (2:14)
Rotation (0:40)
Arme am Körper (0:43)
Schläger richtig greifen (1:30)
Freies Drehen (2:20)
Gestreckter linker Arm (1:53)
Halber Schwung (1:02)
Low Point (3:36)
Training (2:00)
Equipment (2:05)
Routine (2:43)

NO MORE SLICE

Richtungsfaktoren (4:25)
Wie entsteht ein Slice? (2:36)
Auswirkung der Schlagfläche (1:14)
Lasst uns über den Griff reden (2:16)
Griff Übungen (2:10)
Beugen der Handgelenke (2:15)
Auswirkung Griff (5:54)
Auswirkung beugen der Handgelenke und rotieren der Arme (5:12)
Schwungbahn (4:44)
Pitchen für eine bessere Bewegung (2:04)
Auswirkung Treffer an der Ferse (4:13)
Left Side Drills (3:17)
Schwungbahn Drills (2:07)
Two o'clock Drill (4:19)
Guter Aufschwung für guten Abschwung (2:29)
von kleinen zu großen Bewegungen (2:03)
Abschwung Shallowing Drills (6:07)
Outro (3:01)

KILL THE HOOK

Richtungsfaktoren (3:51)
Wie entsteht ein Hook? (1:01)
Der Griff (1:17)
Beugen der Handgelenke (1:30)
Auswirkung der Schlagfläche (1:14)
Schwungbahn (4:36)
Pitchen für eine bessere Bewegung (1:19)
Auswirkung Treffer an der Spitze (3:44)
Ansprechposition (3:29)
Auswirkung Griff (6:39)
Übung: Handgelenke beugen (2:04)
Impact Drill (2:05)
Cut Drill (1:18)
Übung für eine bessere Rotation (1:08)
Anti-Flip Drill (1:32)
Zusammenfassung (1:59)

HIT THE LIGHTS - MAXIMIZE POWER & SPEED

I.I Intro (2:03)
I.II Set-Up (1:17)
I.III Den Ball mittig treffen (1:35)
I.IV Treffmoment genauer erklärt (3:51)
I.V Der Eintreffwinkel (2:35)
I.VI Eintreffwinkel genauer erklärt (5:22)
I.VII Der dynamische Loft (5:46)
II.I Set-Up (1:02)
II.II Priming (6:04)
II.III Locker bleiben (1:59)
II.IV Trail Side Two Step Drill (1:09)
II.V Schwungradius / Lift Up (3:52)
II.VI Drop Down (0:45)
II.VII Drop Down Drill (1:18)
II.VIII Shallowing (2:48)
II.IX Shallowing Drills (4:47)
II.X Impact: Masse weg vom Ziel (0:58)
II.XI Z-Move (3:49)
II.XII Speed Past The Ball (1:03)
II.XIII Finish (1:36)
II.XIV Tempo (2:24)
II.XV Kraftquellen Zusammenfassung (7:35)
III.I Speed Training Intro (3:41)
III.II Speed Sticks Pyramide I (6:57)
III.III Speed Sticks Pyramide II (7:15)
III.IV Speed Sticks Pyramide III (3:39)
III.V Speed Sticks Step Drills (2:29)
III.VI Left Side Drill (0:52)
III.VII Baseball Drill (1:34)
III.VIII Schaumstoff Drill (1:14)
III.IX Resistance Drill (1:22)
III.X Speed Depot (1:32)
III.XI Outro (1:59)

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